ОСВОБОДИ СВОЕ СОЗНАНИЕ И ТЕЛО ОТ СТРЕССА, НЕГАТИВА, СТРАХА И ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК!​

face

ЭТИ ЧУВСТВА И ЭМОЦИИ ВАМ НАДОЕЛИ?

ГЛАВНАЯ

Плохой сон

Тревожность

Тревожность и мнительность

Раздражительность

Раздражительность, ссоры и конфликты

Многозадачность

Многозадачность

Усталость

Чувство усталости и частые болезни

ГЛАВНАЯ

Низкая концентрация

Практика медитации

Практика медитации побуждает нас к видению радости текущего момента. Благодаря развитию внимательности и осознавания  даже такие проблемы, как хроническая боль, разрушительный образ мышления и сложные эмоциональные состояния могут быть преобразованы и стать источником внутреннего покоя и радости. Цель медитации — пробуждение того прекрасного начала, что способно преобразить нас духовно и интеллектуально.

КУРСЫ МЕДИТАЦИИ